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「ミディアムヘアの巻き髪」簡単!自分でできる巻き方別スタイル7選

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「ミディアムヘアの巻き髪」簡単!自分でできる巻き方別スタイル7選

この記事を読むのに必要な時間は約15分です。

朝スタイリングをする時、いつもどの様なセットをされますか?

巻き髪をされる方、またはストレートにされたり、結んだり編み込んだりされる方もいらっしゃるかと思います。

その中で巻き髪のスタイルをご紹介していきたいのですが、巻き髪と一言で言っても、巻き方や毛先の方向によって雰囲気はがらりと変わります。

つまり、巻き方を変えればアレンジの幅は無限に広がるのです。

結んだり編み込んだりする時にも巻き髪にした方が断然かわいく仕上がりますよ。

今回は忙しい朝も、少しの手間で印象を変えることのできるミディアムヘアの巻き髪スタイルをご紹介していきたいと思います。

いつものスタイリングに飽きてしまった方、スタイリングが苦手な方も必見です。




ミディアムはアレンジしやすさNO.1

ミディアムは長すぎず短すぎないので扱いやすく、ストレートでも巻き髪でも簡単にオシャレなアレンジがしやすい万能な長さです。

その中でも特にレイヤー(段)の入ってないミディアムは、ひとつにまとめる時なども髪がぱらぱらと落ちてこないのでおすすめです。



【参考記事】万能ミディアムスタイルとは▽

【2018年秋】ミディアム×前髪で印象を変えるおすすめヘアー5選

こんにちは、PEEK-A-BOO(ピークアブー)表参道店です。
「いつも同じ髪型なので、たまには変えて...

髪はしっかり乾かすことが簡単スタイリングへの近道


髪を乾かすのが億劫でつい半乾きのままにしてしまいがちですが、それではまとまりづらく、艶もないパサパサした状態で一日を過ごすことに。。。

綺麗な巻き髪も作れません。。

そして完全に乾かない状態で結んでしまうと、内側が乾かず湿ったままで菌が繁殖し易くイヤな臭いを発したり変なクセがついてしまったり、さらに髪が傷みやすくなってしまうので良いことがありません。

億劫でもしっかり乾かしてあげる事がまずはおしゃれミディアムヘアへの近道なのです。


【参考記事】美髪へ導くご自宅でのケア、ドライヤーのあて方とは▽

ヘッドスパの効果とは?美容師がおすすめする3つの効果とセルフケア

日々の疲れやストレス、からだのコリ等が溜まってくると、マッサージを受けに行きたくなることはありま...

綺麗な巻き髪をつくる準備をしましょう


どんなに上手な美容師さんでも土台となる髪のコンディションが整っていないと綺麗な巻き髪は作れません。

まずは巻き髪を作りやすい状態に整えていきましょう。


まずは寝癖を解消!

朝起きてスタイリングしようとした時、まず最初の難関が寝癖ですね。

寝癖ができやすい要因として、お休み前に髪を乾かさないで寝てしまうという事があります。

寝ている間に髪が枕などに押さえつけられ髪が折れ曲がった状態になります。

髪は乾くとその形にしっかりと固定される性質(逆に濡れると解けます)があるので、結果それが「寝癖」となってしまうわけです。

この寝癖をとる一番のやり方は、水で髪を濡らしてクセを解き、再びドライヤーで乾かし曲がってしまった髪をまっすぐに整えてあげることです。

髪を濡らす時は寝癖の部分だけを濡らすのではなく、生え際からしっかり濡らしてあげるのがポイントです。


美髪に導くドライヤーのあて方

まずは乾かす前に、タオルでしっかりと水分を取りましょう。

ゴシゴシせずにタオルではさんで優しくポンポンとたたくようにするのがポイントです。

タオルドライが済んだら、洗い流さないトリートメントをつけてあげると乾燥するのを抑えてくれます。


ドライヤーは適度な距離(だいたい15cm~20cmくらい)をとって、髪をかき上げるように根元から指を入れて乾かしてください。

毛先は乾きやすく一か所に風を当て続けるとダメージや乾燥の原因にもなります。

根元は髪の全体のまとまり感や毛先の動きを決める源であり、体温により乾きやすく、一度乾くと髪の方向が決まってしまう為、スタイリングがしにくくなりますのでなるべく早めに乾かすようにしましょう。


巻き方別おすすめミディアム巻き髪スタイル7選

巻き髪の種類によってスタイルは様々です。

おすすめのミディアム巻き髪スタイルを、簡単な巻き方の説明も交えながらご紹介していきたいと思います。


平巻き【巻き髪難易度 ★】

くるんと顔側に毛先をカールさせる巻き方です。

ヘアアイロンを使わずにブラシとドライヤーでも簡単に、清楚感や清潔感のある優しい雰囲気を出すことができます。


【巻き方】

①片手で毛先をピンとまっすぐ張らせた状態で持ち、利き手でヘアアイロンを横にして毛束に垂直にはさみます。

②毛束をはさんだら、プレート(ヘアアイロンのはさむ部分)を少しゆるめた状態で滑らせながら毛先を巻きたい方向に1~1.5回転させ、2~3秒固定したらヘアアイロンをはずします。

平巻き【巻き髪難易度★】

出典:PEEK-A-BOO STYLE BOOK 葛谷 英司


内側に巻けば内巻きに(画像・左)、外側に巻けば外ハネ(画像・右)のミディアムスタイルになります。

ベースが同じミディアムでも巻き方で雰囲気がガラッと変わりますね。


巻き髪を想定し肩に着くか着かないかの絶妙な長さのミディアムヘアに、ピンクブラウンにヴァイオレットを足したカラーで艶感を出しています。



フォワード巻き【巻き髪難易度 ★★】


ヘアアイロンを顔側に回転させて巻いていきます。

顔を包み込む様な毛流れで顔回りが華やぎ女性らしさのあるマイルドなミディアムヘアの印象に。


【巻き方】

①ヘアアイロンの先が前に上向きになるように持ち、毛束を前に引きだし斜め45度くらいの角度で毛束の中間からはさみます。

②斜めの状態にキープしたまま滑らせて内側に回転させながら螺旋を描くように毛束を巻きつけます。

③はずす時は、プレートを少しゆるめた状態で、手を斜め後方に動かし引き抜きます。これをするとカールが綺麗に定着します。

フォワード巻き【巻き髪難易度★★】

出典:PEEK-A-BOO STYLE BOOK 箱崎 貴彦


レイヤーをたっぷりいれたミディアムスタイルです。

慣れるまで少し練習が必要ですが、慣れてしまえば簡単に仕上げられますよ。

どうしてもコテで巻くのが苦手な方、朝少しでも時間を短縮したい方は、デジタルパーマでも再現できますのでご相談ください。



リバース巻き【巻き髪難易度 ★★】


後ろ方向に巻きがでて髪に広がりがつきやすく毛先も外側に向くので顔まわりがすっきりします。

カジュアルですが華やかに、あえてクシャッとさせラフでかっこいい雰囲気をつくります。



【巻き方】

①ヘアアイロンの先が後ろに上向きになるように持ち、斜め45度くらいの角度で毛束の中間からはさみます。プレート部分が正面にくるようにします。

②斜めにキープし毛先まで滑らせ外側に回転させながら螺旋を描くように毛束を巻きつけます。

③耳あたりの高さで2~3秒固定したらプレートを少しゆるめ手を斜め前方に動かし引き抜きます。


リバース巻き【巻き髪難易度★★】

出典:PEEK-A-BOO STYLE BOOK 安藤 利晃


重めミディアムの顔まわり部分に軽めのレイヤーを入れた、前髪なし・センター分けの大人っぽい動きのある重×軽スタイルです。

グラデーションカラーは彩度強めのマット(緑)系で外国人風に。



MIX巻き【巻き髪難易度 ★★★】


フォワードとリバースを交互に巻いていきます。

毛量が少ない方もふんわりとしたシルエットに。髪にランダムな動きが出てナチュラルな仕上がりです。

小顔効果もありおすすめの巻き髪です。


【巻き方】

①巻く前に、巻き残しが無い様にブロッキング(髪を8ブロックくらいに分けてそれぞれクリップなどで留めておく)しておきましょう。

②1ブロックずつ順番にクリップを取って、フォワードとリバースを交互に巻いていきます。

③全てのブロックを巻き終えたら、内側から手ぐしを通し、バサバサと髪をゆすってカールをほぐしていくと自然にふんわりした仕上がりになります。


MIX巻き【巻き髪難易度★★★】

出典:PEEK-A-BOO STYLE BOOK 西村 澪奈


ふわふわと動いて見えるので小顔効果も期待できるレイヤーたっぷりミディアムスタイルです。

暗い髪色でも抜け感を演出することができます。

全体をランダムに巻いて、毛先は外ハネに巻くだけ。

髪を伸ばしてるけど、ちょっと雰囲気を変えたい方にもオススメのスタイルです。


波巻き【巻き髪難易度 ★★★】

毛先から根元に向かって、外巻きと内巻きを交互にしていく事で波のような大き目のカールを作ります。

全体的に甘めの仕上がりになります。


【巻き方】

①毛束を整えたら毛先から外はねに巻き、

②巻いた毛先の上の部分をヘアアイロンではさみ内巻きに。

③またその上の部分をヘアアイロンではさみ再び外はねに巻いていきます。

④このように、外はねと内巻きを交互に作っていきます。


波巻き【巻き髪難易度★★★】

出典:PEEK-A-BOO HOT PEPPER Beauty 石坂 勇人


重く見えがちな長さやダークトーンでも仕上げにアイロンで巻きをプラスしてあげれば柔らかく、軽やかに遊びのあるスタイルになります。

軽い質感のスタイリング剤をつけてあげて毛先から揉み込むようにスタイリングしてあげるのがポイントです。

こちらは長めのスタイルですが、ミディアムヘアの波巻きも、くせ毛風で雰囲気のある仕上がりに。


スパイラル巻き【巻き髪難易度 ★★★★】

ミックス巻きと似た仕上がりですが、同じ毛束を何度かヘアアイロンに巻きつけて作る為、全体的にカールが強く少しクールでコンパクトなパーマ風の印象になります。


【巻き方】

基本的にはミックス巻き同様、フォワードとリバースを交互に巻いていきますが、ヘアアイロンの巻き方が異なります。

①毛束を巻いたら、プレートをゆるめ毛先まで滑らせます。

②ヘアアイロンではさんでいる部分が毛先まできたところで止め、はさんだままにしておきます。この時毛束はねじれた状態になっています。

③そのままヘアアイロンは外さずに再度毛先近くからクルクルと耳下くらいまで回転させて巻きつけます。

④ヘアアイロンをはずします。

注意***高温で毛束をはさんだ状態にしていると痛みの原因となりますので、同じ部分に熱を与えすぎないように素早く巻いていきましょう。


スパイラル巻き【巻き髪難易度★★★★】

出典:PEEK-A-BOO STYLE BOOK 石井翔子


レイヤーを少し入れることによって軽さと動きが出やすくパーマやヘアアイロンで巻いた時にも、ハイライトが生かされて、透けるような柔らかいスタイルに。

暗めのベースカラーにハイライトを細めに入れて透明感と立体感を出しました。

これからの季節におすすめのミディアムスタイルです。



☆番外編☆ストレートアイロン【巻き髪難易度 ★】

ヘアアイロンを使うのが苦手な方も、ストレートアイロンで簡単に艶のある巻き髪が作れます。

清潔感があり、柔らかくかわいい雰囲気に。

火傷もしずらいので不器用さんでも安心です。


【巻き方】

①巻きやすいようにハチあたりで髪の毛を上下にブロッキングします。

②髪の中間あたりから毛先に向かってストレートアイロンを滑らせ艶を出します。

 この時、頭の丸みに合わせて大きく円を描く様に滑らせると、ふわっとした仕上がりに。

③毛先に来たら、巻きたい方向に滑らせてカールをつくりましょう。

*くしを通しながら滑らせていくと綺麗に仕上がります。



ストレートアイロン【巻き髪難易度★】

出典:PEEK-A-BOO HOT PEPPER Beauty 菊地 優子

ナチュラルに動きを感じるように・・・内巻き・外ハネ、その日の気分でアレンジがききます。

毛先に動きがつく事によって、ハイライトとして入れたインナーカラーが生きてきます。

ヘアアイロンで巻い中途半端にボリュームを出すのではなく、毛先に表情を付けるのがポイントのミディアムスタイルです。


気になる疑問を解消!Q&A

実際にやってみると、こんな時どうしたらいいの?と疑問がどんどんでてくると思います。

ここではお客様からもよく聞かれる質問をいくつかピックアップしていますので参考になさってくださいね。


Q1ヘアアイロンの太さってどれを選べばいいですか?

:ヘアアイロン(コテ)の太さは、だいたい19mm、26mm、32mm、38mmが一般的です。

太さは、髪の長さや用途によって選びますが、ミディアムの長さの方なら32mmがちょうど良く、ショート~ボブの方は26mmを、ロングの方やゆるいカールを求める方は38mmを選ぶと巻きやすいです。

ショートの方や、顔まわりの短い毛・細かい部分を巻く時、または強めのパーマ風カールを求める時は19mmを選びます。

その中で、32mmはどの長さの方にも、また初心者の方にも比較的扱いやすいので、1本あると重宝するでしょう。


Q2『温度は何度に設定したらいいですか?』

:160~180℃くらいに設定すると綺麗なカールに仕上がります。

それより低いとカールがつきにくく、思い通りの仕上がりになりにくいです。

ただ、高温になるほど髪が傷みやすくなりますし、カールが強くなりすぎてしまう事もありますので、必要以上に温度を上げない方がよいでしょう。

髪が極度に痛んでいる方や髪が細い方は低めの温度で充分カールがつく場合がありますので、まずは低めの140℃くらいに設定してみて、具合に合わせて徐々に温度を上げていきましょう。


Q3ゆるふわカールにしたいのに、いつも巻きが強くなりすぎてしまいます。

求めるスタイルに適したヘアアイロンよりも細いものをチョイスしていたり、髪を巻きつけておく時間が長すぎたりすると、巻きが強くなってしまいます。

時間を置きすぎると痛みの元にもなりますので、髪をヘアアイロンに巻きつけた状態で置くのは2~3秒くらいにしましょう。

巻きが強くなってしまった場合は、根元の方からゆっくりとヘアアイロンを外したら熱が残っている状態の髪を手ぐしでほぐしてあげると程よくゆるふわに仕上がります。

ボブくらいの長さで毛先にワンカールしてダウンスタイルにする場合は、細めのヘアアイロンで熱を通すのは1~2秒、はさんだらすぐ離す感覚にするとうまく作ることができます。

巻きが強すぎるとおしゃれ感がダウンしてしまいますので熱の通し方に注意していきましょう。


Q4『巻いてもカールが付きにくいです。』

まずは温度が低温になりすぎていませんか?髪が太い・または硬い髪質の方は160~180℃に設定しましょう。(ただし180℃を超えると髪が傷みやすいので、200℃などの高温には設定しない様にしてください。)

そして一度に巻く毛束の量が多すぎていませんか?ヘアアイロンの熱が伝わっていない部分には跡が付きませんので、一度に巻く量を少なくしてみてください。

また、完全に乾いていない状態で巻いた場合もしっかり跡がつかない上にダメージも大きいので、朝シャンプーをしてから髪をセットする方は、しっかりと乾かしてから巻く様にしましょう。


Q5『すぐにカールが取れてしまいます。』

:巻きが強くなってしまった時に手ぐしを通すとゆるめのカールに仕上がると説明しましたが、やりすぎるとカールが弱くなりすぎてしまう場合があります。

カールの形状が固まるのは髪が冷めていく時なので、熱が残っている間は特に触りすぎない様にしましょう。

髪質によって取れやすい方もいらっしゃいますし、また髪は湿気に弱いので湿気の多い季節や場所では取れやすくなります。

カールをキープさせる為にスタイリング剤を活用しましょう。


Q6スタイリング剤は何を使ったらよいでしょうか

髪を巻く前【カールを長持ちさせるローションやミスト

カールがつきやすくなり、熱に反応して補修しながらカールを長持ちさせ痛みにくくしてくれる効果があります。

髪を巻いた後【ワックスでカールの立体感を強調

髪質が普通~柔らかい方はバタータイプのものを、くせ毛の方やボリュームの出やすい方はジェルタイプのものがおすすめです。

ワックスを両手でこすり合わせ手のひら全体に広げ、髪の内側に手を入れ地肌には付かない様に襟足からだんだん上になじませていきます。表面はカールを伸ばさない様に毛束を握ってなじませます。

乾燥してパサつく方はワックスにオイルを混ぜて保湿しながらスタイリングするのがおすすめです。

仕上げ【ハードタイプのヘアスプレーで固定

ワックスで形が決まったら仕上げにスプレーで固定します。

20~30cmくらい離してスプレーを回しながら全体的に吹きつけて完成です。


まとめ


いかがでしたか?

基本的な巻き方をご紹介しましたが、これらを覚えてしまえば組合せ次第でミディアムヘアのアレンジの幅はどんどん広がっていきます。

またショートやロングの方にも活用していただけますし、巻き髪をマスターすれば結婚式やパーティー等、お呼ばれヘアもご自分でできる様になるかも。

ミディアムヘアも巻き髪スタイルで自由にヘアアレンジして楽しみましょう。


巻き髪をもっとわかりやすく、かわいくなれる方法、教えます。


巻き髪ミディアムのつくり方・かわいい巻き方を、このコラムを読みながら練習してみたものの、文字を読むだけではどうしてもわかりずらい部分がありますよね。

そんな時は是非、PEEK-A-BOOにお越しください♪

施術の後の仕上げ時に、お客様ひとりひとりの髪質や髪型に合わせて実際にヘアアイロンを手にしながら、わかりやすくすぐに実践できる巻き方をお教えします。


そして、素敵な巻き髪にスタイリングする為に欠かせないのは土台となる髪型です。

人の骨格を研究し再現性の高いカットを得意とするPEEK-A-BOO

本物の技術とトレンドを熟知したスタッフがお客様ひとりひとりの魅力を引き出すスタイルをご提案いたします。

また、スタイルに対するお悩みを解決し、日々のスタイリングをより快適にできるようなデザインも実現します。

スタイリング剤も種類豊富に取り揃えておりますので、もし何を使ったらよいのか迷ってしまったときはご相談くださいね。


再現性の高いカットと、巻き方を覚えて、おしゃれをもっともっと楽しんじゃいましょう♪



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