
【原宿ヘアカラー】自分に似合う髪色は?美容師おすすめカラー6選
こんにちは、PEEK-A-BOO原宿ハラカドです! 季節の変わり目だったり、様々[...]
2026.08.07
こんにちは!PEEK-A-BOO表参道です。
・最近髪がよく抜ける
・髪を洗ってもべたつきが無くならない
・生え際が気になる
・髪のボリュームが無くなった
・白髪が増えた
などなど、少しずつメンズヘアに対するお悩みを感じるようになる方が多いのではないでしょうか。
このようなお悩みには様々な要因がありますが、ヘッドスパで頭皮をケアすることによって改善できるかもしれません。
女性の方には馴染みのあるトリートメントやヘッドスパですが、男性の方におすすめしたいメンズヘッドスパを今回はご紹介していきたいと思います。
ヘアスタイルはファッションと共に第一印象を左右する重要なポイントです。
素敵なヘアスタイルを保つためにも、頭皮のケアを始めていきましょう!
目次
ふとした時に頭皮を触ってみると、べたっと脂っぽさを感じたり匂いがしたことってありませんか?
それもそのはず、頭皮は皮脂腺や汗腺が多く、他の皮膚よりもとっても汚れやすいんです。
また、シャンプーで落としきれなかった皮脂などの汚れが酸化して皮膚を刺激し、新陳代謝のリズムが崩れることによって【フケ・かゆみ】の原因となっていきます。
皮脂などの汚れは毛穴に詰まり、そのまま放置すると髪の発育を妨害するので【細毛・脱毛】の原因に。
そして、細菌が繁殖し、いやな臭いを発生させる原因にもなってしまいます。
しかし、皮脂は頭皮の乾燥を防いでくれる保護成分の役割もある為、シャンプーをしすぎると乾燥し【フケ・かゆみ】の原因になったり、乾燥した頭皮を潤す為に皮脂が過剰分泌されて炎症を起こすことも。
皮脂は多すぎても少なすぎてもダメだなんて、なかなか加減が難しいですよね。
では、シャンプーはどのようにしていったらよいでしょうか。

「汚れが毛穴に詰まらないようにしっかり念入りに洗わなくては!」
と、力強くゴシゴシ洗うメンズの方が多いと思いますが、これは頭皮を痛めてしまうのでNG。
汗や汚れはお湯ですすげば大半は落ちてくれますので、まずは地肌がじんわり温まるくらいを目安に十分にすすいであげましょう。
シャンプーはしっかりと泡立て、クリーミーな泡で頭皮を包み込み優しくマッサージするように洗ってください。
すすぎ残しは頭皮への刺激物となる為たっぷりのお湯で丁寧にすすいであげてください。
すすぎ残ししやすい耳の後ろや生え際なども忘れずに。

「抜け毛を予防して健康な髪の毛を育てたい!」
そんな方に是非やっていただきたいのが頭皮マッサージです。
頭部の筋肉を意識して動かす事ってあまり無いですよね。
頭部も筋肉を動かさないと肩などと同じように凝り固まってしまいます。
これをほぐしてあげることで、血管やリンパが流れやすくなって髪の根元にも栄養分を届けてくれるようになるのです。
【参考記事】▽詳しくはこちらもご覧ください。
ただ、マッサージが良いとはいっても、自分でやってもあまり気持ちよくなかったり面倒だったりしませんか?
どうせなら効果的にケアしていきたいですよね!
そこでおすすめなのがヘアサロンでのヘッドスパメニューです。

ヘッドスパブランドから「専門知識とテクニックを持つスペシャリスト」と認定を受けたスペシャリストが常駐していますので、頭皮や髪のお悩みも安心してご相談していただけます。
ヘッドスパのメニューは店舗によって異なりますが、専用のスコープで頭皮の状態を診断、効果的なヘッドスパプログラムを提案・施術を行っていくメニューもございます。
気になる方はお問合せください。

ヘッドスパをヘアサロンで受ける一番のメリットはこちらではないでしょうか。
ヘッドスパの為に設けたシャンプーブースで心身ともにリラックス!
極上のスパ体験をお約束いたします。
しっかりと髪と頭皮のケアをしていきたい!という方は是非一度PEEK-A-BOO表参道店へご相談ください♪
お電話でのご予約はこちらへお願いします。
【PEEK-A-BOO 表参道】
03−3402−8214
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-3-15 東京セントラル1F
【料金】
ヘッドスパ(所要時間:約50分)¥6,050~
メンズカット&ヘッドスパ(所要時間:約90分)¥13,200~
※ヘッドスパ・トリートメントのみのお客様はシャンプー&フィニッシュ料金¥4,620~別途いただきます。
※表示価格は税込価格となっております。
※ヘッドスパのコースにより所要時間・料金が異なります。
★何時も素敵に仕上げて頂き感謝してます。ヘッドスパも今回はロングで対応頂き、海外出張の疲労もすっかり取れました。また利用させて頂きます!(60代男性)
★初めて行きましたが気持ちよく過ごせました、ヘッドスパはとても気持ちよくてリフレッシュ出来ました、また行きたいと思います。(40代男性)
★今回はカット、カラー、ヘッドスパのフルコースをお願いしました。普段はカットとスパで定期的にカラーリングもお願いするのですが、毎回細かい場所まで色を仕上げてくれるのでカラーリングも満足しています。ヘッドスパは気持ち良すぎて寝てしまうことがあるので頑張って起きて気持ち良い感覚を満喫するようにしています笑。今回も満足行く仕上がりでした。次回もまたよろしくお願いします!(40代男性)
月に何度もサロンにお越しいただくことが難しい方、より効果を高めたい方など、やはりお家での頭皮ケアは欠かせません。
そこで、おすすめしたいホームケア商品をいくつかご紹介したいと思います。
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頭皮に潤いを与え乾燥などの環境ダメージから守る化粧水です。
その後につける美容液などの成分を導入してくれる働きもあります。
数種類の植物エキスが毛根など毛穴の髪の毛が作られていくゾーンに働きかけ健やかな髪の毛を育む環境に導く頭皮の美容液です。
白髪対策にも効果的です。

お客様の頭皮の状態に合わせてチョイスできる5ライン展開の頭皮エッセンスです。
エイジングによる細毛・抜け毛・クセなどのお悩みの原因となるものにアプローチし潤いのある健やかな頭皮へ導きます。
こちらでご紹介したもの以外にも、豊富に取りそろえたラインナップの中から一人一人に合わせてホームケア商品をご案内いたしますのでお気軽にご相談くださいね。
Q1. メンズヘッドスパは薄毛や抜け毛対策に効果がありますか?
A.
ヘッドスパは発毛や育毛を直接保証するものではありませんが、頭皮環境を健やかに整えることで、健康な髪が育ちやすい土台づくりに役立ちます。
毛穴に詰まった皮脂や汚れをケアし、頭皮マッサージによって血行を促進することで、頭皮を清潔で柔らかい状態に保つことが期待できます。
抜け毛やボリューム不足が気になり始めた方の予防ケアとしてもおすすめです。
Q2. メンズヘッドスパはどれくらいの頻度で受けるのがおすすめですか?
A.
頭皮環境を良好に保つためには、3〜4週間に1回程度のヘッドスパがおすすめです。
皮脂量や生活習慣、頭皮の状態によって適切な頻度は異なりますが、定期的に頭皮をリセットすることで、ベタつきやニオイ、乾燥などの予防につながります。
ホームケアと組み合わせることで、より高い効果が期待できます。
Q3. メンズヘッドスパはどんな人におすすめですか?
A.
ヘッドスパは次のようなお悩みがある方におすすめです。
・抜け毛や細毛が気になってきた
・頭皮のベタつきやニオイが気になる
・フケやかゆみがある
・髪にハリ・コシがなくなってきた
・デスクワークやスマートフォンの使用で頭や首が疲れやすい
頭皮ケアだけでなく、リラックスしたい方や日頃の疲れを癒したい方にも人気のメニューです。
Q4. 自宅でできる頭皮ケアとサロンのヘッドスパの違いは何ですか?
A.
毎日のシャンプーや頭皮用美容液などのホームケアは、頭皮環境を維持するために欠かせません。
一方、サロンのヘッドスパでは、自分では落としきれない毛穴汚れのケアや、専門知識を持つスタッフによる本格的な頭皮マッサージを受けられるのが大きな魅力です。
ホームケアとサロンケアを組み合わせることで、より健やかな頭皮環境を目指せます。
Q5. メンズヘッドスパはカットと一緒に受けることはできますか?
A.
はい。PEEK-A-BOOではメンズカットとヘッドスパを一緒にお受けいただけます。
カットでヘアスタイルを整えるだけでなく、ヘッドスパで頭皮環境もケアすることで、健やかな髪を育みやすい土台づくりにつながります。
髪と頭皮をトータルでメンテナンスしたい方や、リフレッシュしたい方にもおすすめです。
頭皮のお悩みや気になることがあれば、お気軽にスタッフまでご相談ください♪
今回は頭皮や髪にお悩みの方へおすすめしたいメンズヘッドスパをご紹介しました。
今すでにお悩みの方はもちろん、まだ大丈夫という方もはやめにケアをしてあげるとより健康な頭皮・髪の毛になっていきますので気になった方は是非ご相談していただければと思います。
頭皮環境を整えて、ヘアスタイルのおしゃれも楽しんでいきましょう♪
"あなただけ"の時間が流れる夢を見るような最新のフルフラットシャンプーブースで行うヘッドスパ トリートメントはお客さまの大切な髪を心を最高の状態に導きます。
確かなカット技術、最新の設備とサービスででお客さまの”なりたい”を叶えます。
ヘアスタイルを通して毎日が笑顔になれるよう、スタッフ一同お客さまのご来店を心よりお待ちしております。
